Эффективным методом набора энергии является даосская практика Сваи 站桩 (Чжаньчжуан).
Вот что говорят об этой практике в Китае:

"Ежедневно посвящайте время занятиям, чтобы продвигаться вперед и сохранять наработку. Подобно солнцу встаньте свободно, подобно воде почувствуйте движение внутри тела при внешнем спокойствии. Избавьтесь от напряжения, почувствуйте тело целиком. Подобно ребёнку будьте расслаблены. В процессе практики тело будто вытягивается, выпрямляется, но при этом сохраняет расслабленное состояние. Ум находится в состоянии покоя. Если возникают дискомфортные ощущения то отпускайте их, расслабляя тело и дыхание. Следует помнить о правильном положении и возвращатся к нему во время практики. Постепенно в теле проявятся необычные приятные ощущения, вы словно один в огромной вселенной.
Метод ЧжанЧжуань является базовым для начинающих и приносит большую пользу для тела, очищая его и наполняя энергией Ци"

Практические занятия посвящены:

• Наработке правильного состояния ума
• Наработке правильного положения
• Наработке правильного дыхания
• Коррекции ошибок

В Курс включены аттестации и проверочные занятия. Главным условием участия является ежедневная практика Сваи. Нужно заниматься ЧжаньЧжуан независимо от внешних обстоятельств. Практические занятия освещают практическую сторону Сваи.

Занятия представляют собой внимательную проработку основополагающего трактата для китайской медицины - "Хуанди Нэйцзин". На занятиях мы будем подробно разбирать перевод фраз сопоставлять их с переводами разных авторов-переводчиков. Такой подход наиболее широко раскрывает нюансы трактата и наиболее точно передает суть текста. Наработки авторов и собственный опыт собираются в одну большую и ясную картину. "Хуанди Нэйцзин" указывает, что человеческая жизнь и работа тела напрямую связаны с универсальными годовыми, сезонными, суточными и другими природными циклами.

Современная китайская медицина достигла высоких результатов благодаря собственным наработкам и опыту, который базируется на трактате "Хуанди Нэйцзин". Его значимость оценена как Востоке, так и на Западе, не только в методах лечения Традиционной Китайской Медицины, но и в европейской клинической практике!

Подход Древности к сохранению здорового организма это отсечение заболевания еще в зачатке, исключение попадания болезни в тело благодаря гигиене и профилактике. Трактат входит в список трудов Даоцзана.

"Даже если ты прозрел
природу-сущность таковости истинной,
Тебе не отбросить тело греховное,
чтобы в новое тело вступить.

Чжан Бодуань

Закрытая даосская Школа Улюпай названа по фамилиям основателей: У Чунсюя и Лю Хуаяна. Методы алхимии УЛюпай собрали все лучшее не только из даосизма, но и буддизма и конфуцианства. В трактате "Общее Учение Бессмертных и Будд" У Чунсюй разъяснил общие принципы разных учений, суть трёх учений, возвращающихся к единству.

На Курсе вы будете изучать трактаты Школы УЛюпай

Начинается обучение с внешней книги, где будут подробно изучены 32 вопроса для ещё вступающих на Путь, после её успешного освоения будут рассмотрены еще 32 вопроса - для уже вступивших на Путь алхимии. После прохождения этого материала планируется разбор и других текстов Школы УЛю.

Внимание! Курс содержит регулярные аттестации по изученному материалу. Если Вам не подходит такой формат, то лучше записаться на Курс по трактатам Школы Юйсяньпай. Тем, кто не может своевременно осваивать материал, ежемесячная стоимость занятий может быть увеличена, либо вовсе отказано в продолжении Курса.

Если перевести название Юйсяньпай, то буквально это означает "Школа встреч с бессмертными". Её основателем является Ма Даньян, родившийся в шаньдунском Нинхае (ныне Моупин). Будучи даосом Школы Цюаньчжэньдао (позднее называемой Цюаньчжэньцзяо) он был принят в качестве главного ученика Патриархом Школы Ван Чунъяном. После ухода из мира Ван Чунъяна, Ма Даньян стал вторым Наставником Цюаньчжэньдао и основал отдельную Школу Юйсяньпай 遇仙派. Он широко распространил учение даосизма в Китае и благодаря своему вкладу вместе с шестью учениками Ван Чунъяна были названы легендарными "7 Истинными севера".
Школа Юйсяньпай передает методы алхимии уже свыше 600 лет. Благодаря сохранению Традиции Школа до сих пор передает мудрость и знания Древности.

На Курсе вы будете изучать теорию пяти органов и внутренней алхимии.

Курс по Иероглифике включает в себя освоение китайского письма, которое применяется помимо Китая еще в: Японии, Корее, Вьетнаме и других странах. Умение распознавать иероглифы поможет вам понимать письменный язык этих стран. Вы сможете: удивить друзей при заграничных поездках, с легкостью ориентироваться аэропортах, где не всегда есть указатели на русском языке, читать описание товаров в китайских онлайн магазинах, а также комментарии пользователей. Вас не смогут обмануть неопытные тату мастера и вы сможете предостеречь друзей и близких от совершения ошибки, сможете добавить изюминку в свой интерьер и создать уникальную историю о своём доме!

Последние археологические исследования не перестают удивлять, это касается и находок китайской письменности. Ранее в 1962 году были проведены раскопки в Цзяху, где были обнаружены надписи с датой шесть тысяч лет до нашей эры. Ранее считалось, что зарождение письменности было в Месопотамии, но находки в Китае более ранние и существовали еще за 2000 лет до шумерской письменности!

Задачами Курса являются:

• Овладение правильными навыками написания иероглифов
• Различение составных частей китайского иероглифа
• Умение опознать незнакомый иероглиф, определяя его составные части
• Умение находить иероглифы в словарях
• Освоение и заучивание базы общеупотребительных иероглифов (2500 + 1000 знаков) в полном и сокращенном написании
• Возможность внедрения полученных знаний в повседневную жизнь: путешествия, мода, знакомства и многое другое!

Выводить иероглифы вручную будет также легко, как писать на русском языке. Навык письма поможет вам находить иероглифы в словарях, но для этого нужно много тренироваться, поэтому на Курсе запланированы диктанты и проверочные задания. Быстрое освоение возможно благодаря большому опыту ведущего с древнекитайскими текстами и более 30 летнему опыту обучения. Для изучения языка требуется внимательность и усидчивость, но благодаря этому Вы сможете расширить свое восприятие, повысить эрудицию и получить уникальные знания Древности!

Курс разработан на 3-4 года. По методике запланировано освоение 80-100 иероглифов ежемесячно!